Categoría: Salud

Descubre las bondades de comer mamón

Durante todo el año, especialmente entre los meses de marzo y agosto, la naturaleza regala a los venezolanos y habitantes del Caribe un delicioso, refrescante y dulce...

Conozca los beneficios para la salud del consumo de calabacín

Además de ser transformado en un plato delicioso y sabroso, calabacín es beneficioso para la salud en una variedad de maneras, gracias a las vitaminas y minerales...

5 emociones que dañan más tu corazón

Algunas emociones son consideradas negativas, porque pueden afectar de forma nociva nuestra salud y contribuir en el desarrollo de enfermedades, especialmente del...

Limón, un cítrico muy beneficioso

El limón es uno de los cítricos más consumidos en España. Se caracterizan por su sabor ácido, presencia de aceites esenciales en su piel y de ácido cítrico en su...

Conoce las ventajas de consumir granos desde la infancia

Los granos, son alimentos característicos de la dieta venezolana, son también conocidos como también conocidos como leguminosas, se caracterizan por tener muchas...

¿Beber leche no es malo para la salud?

Dentro de un movimiento que fomenta una mayor concienciación sobre cómo nos alimentamos, de dónde vienen los alimentos y cómo se producen, hay muchas personas que...

La lucha contra la osteoporosis desde casa

El dolor y la debilidad de huesos son algunos de los síntomas que se asocian a la osteoporosis y que se va acentuando a medida que se agrava la enfermedad. La doctora...

Mitos y realidades sobre la alimentación a propósito del Día del Nutricionista

El Licenciado en Nutrición no reparte regímenes de alimentación a todos sus pacientes por igual. Entiende que cada individuo es único, y realiza un estudio previo...

¿Qué tan beneficiosa es el agua caliente en ayunas para la salud?

El agua es una sustancia vital para la salud de cualquier ser humano: el cuerpo está compuesto por un 70% agua, también el cerebro, la sangre es 80% agua y los...

Razones del estreñimiento durante el embarazo

El estreñimiento es un problema común durante el embarazo. Alrededor de la mitad de las mujeres embarazadas sufre de este problema en algún momento del embarazo. Una...